* Hoy inicia el otoño, debemos cuidar las vías respiratorias
Ensenada, B.C., (SBC).- Derivado del cambio de condiciones climáticas en la región, en el que prevalece el descenso paulatino de la temperatura a causa del otoño –que inicia el 21 de septiembre tiempo Pacífico-, el XXII Ayuntamiento que preside Marco Novelo emite información preventiva para evitar enfermedades respiratorias.
A través de la Unidad de Servicios Médicos Municipales, a cargo del Dr. Isaac David Pérez Guzmán, el Gobierno Municipal invita a la población a extremar medidas y cuide su sistema respiratorio, uno de los más sensibles al cambio climático.
La presencia de moco, irritación de la garganta, crecimiento de amígdalas, alteración de la laringe, tráquea y bronquios, hasta su manifestación máxima conocida como neumonía, son algunas problemáticas que pueden prevenirse si tomamos cuidado, apuntó el funcionario.
Asimismo mencionó que existen algunos padecimientos de tipo alérgico y crisis asmáticas que son frecuentes en esta época del año, las cuales limitan las actividades diarias de algunas personas, principalmente en menores de 5 años, adultos mayores y mujeres embarazadas.
Por ello el director de la Unidad de Servicios Médicos Municipales emitió las siguientes recomendaciones:
ü Mantener una alimentación sana
ü Aumentar la ingesta de líquidos
ü Cubrir nariz y boca
ü Abrigarse bien
ü Evitar cambios bruscos de temperatura
ü Evitar visitar lugares muy concurridos
ü Incluir la ingesta de frutas ricas en vitamina C -naranja, la guayaba, lima, limón, toronja, entre otras-
ü No automedicarse
ü Lavarse las manos –antes y después de ir al baño-
ü No saludar de beso
ü Al toser o estornudar taparte con el ángulo del codo
El Dr. Isaac Pérez Guzmán invitó a los y las ensenadenses a visitar a su médico en caso de sufrir algún síntoma derivado del cambio de temperatura ya que éste dará las indicaciones adecuadas.